Još uvijek smo uronjeni u potpunu zatvorenost i čini se da je povratak u normalnost daleko. A budući da ćemo odvojiti vremena da se vratimo u teretanu, zanimljivo je tražiti načine za vježbanje kod kuće.
BestFit je vrlo zanimljiva aplikacija za ovo, u kojoj možemo pronaći široku paletu vježbi pomoću kojih održavamo svoju fizičku formu.
BestFit, zanimljiva aplikacija za treniranje kod kuće
različite ciljeve
Nije važno da li trebate dobiti mišiće, smršati ili samo doći u formu. U BestFitu možemo pronaći veliki izbor workouts prilagođeno našim ciljevima. Možete ih pronaći i na različitim nivoima.
Na ovaj način nije bitno da li ste išli u teretanu nekoliko puta sedmično ili želite da pokušate da se malo učvrstite sada kada se manje krećete. Bez obzira na vaše potrebe, možete pronaći vježbu koja vam odgovara.
Spremni za vježbanje kod kuće
Aplikacija BestFit Home kombinuje opremu koju možete pronaći u teretani sa onim što možete imati kod kuće. Dakle, ako imate sprave za teretanu pomoću koje možete trenirati od kuće, ova aplikacija će vas učiniti ličnim trenerom.
I to će pokazati koje vježbe možete raditi ovisno o vašim ciljevima, a također i o nivou koji imate.
U slučaju da nemate opremu sa kojom biste vježbali, također imate mogućnost vježbanja koristeći samo svoju tjelesne težine. Na ovaj način i dalje možete ostvariti svoje ciljeve čak i ako oprema nije ista. Osim toga, možete dizajnirati vlastiti plan dodavanjem i uklanjanjem vježbi kad god vam zatreba.
Ideja je da možete prilagoditi svoje obuka koliko god je to moguće, tako da krajnji rezultat bude upravo onakav kakav želite.
Takođe ima sistem pametan trening, s kojim ćete postići željene rezultate bez potrebe da držite na oku štopericu.
Preuzmite BestFit
BestFit je potpuno besplatna aplikacija. Sve što trebate je da imate mobilni Android 5.0 ili više. Naravno, ako želite, možete kupovati u aplikaciji kako biste dodali još neke funkcije svojim personaliziranim vježbama.
Do sada je ovu aplikaciju već preuzelo više od 50.000 ljudi, koja postaje vrlo zanimljiva opcija za obuku u ovim danima zatočeništva.
U slučaju da im se želite pridružiti, samo trebate preuzeti aplikaciju direktno sa Google Play Store-a, nešto što možete učiniti sa sljedećeg linka:
Ako ste ikada koristili ovu aplikaciju i želite nam ispričati svoje iskustvo s njom, možete to učiniti u odjeljku za komentare koji ćete pronaći na dnu stranice.